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Le massage prénatal tout en douceur pour la future maman

Le massage prénatal accompagne la futur maman dans sa métamorphose mentale et physique.
Je soulage la future maman de ses tensions musculaires, stimule la circulation, libère la respiration, défatigue et redonne de l’énergie.
La tension et l’anxiété prolongées chez la femme enceinte diminuent l’assimilation des nutriments, perturbe le sommeil, on peut y remédier par le massage.
Le modelage prénatal se déroule en 2 phases: il débute en position latérale pour finir par un travail sur la face avant. Vous serez installée confortablement dans un univers chaleureux et apaisant.
Pensez à porter votre coussin de grossesse, si cela vous procure plus de confort, vous pouvez venir avec votre musique pour que vous et votre bébé puisse être le plus en harmonie et dans une parfaite détente.
Le massage prénatal peut être pratiqué à partir des 3 mois de grossesse .
Indications:
soulage les tensions : diminue les douleurs dorsales, assouplit la colonne vertébrale et la rend plus flexible, délie de toutes tensions les paravertébraux.
– Améliore la circulation sanguine
– Améliore la souplesse et l’élasticité du corps
– Diminue l’apparition des vergetures.

Contre indications :
– les grossesses à risques
– En cas de fièvre.

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